MBTI人格测试：四个维度、16种人格类型、局限性与正确对待方式

　　一、MBTI简介

　　MBTI（Myers - Briggs Type Indicator）是一种评估工具，由凯瑟琳·库克·布里格斯（Katharine Cook Briggs）和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯（Isabel Briggs Myers）基于瑞士心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）的理论共同开发。它用于辨认和描写个体在情感、认知和处理信息方面的差异，能将人们分为16种不同类型，用如“ISTJ”或“ESFP”这样的字母组合表示。这些字母组合代表四个维度：外向/内向（I/E）、感知/直觉（S/N）、思考/情感（T/F）和判断/知觉（P/Q），四个维度组合产生16种人格类型，每种类型都有独特特点和行动模式。

　　二、MBTI的四个维度

外向/内向（I/E）维度

外向的人通常更活跃、热忱，喜欢与他人互动，对社交活动和新鲜体验感兴趣。

内向的人则更安静、寻思，更喜欢独自进行活动。外向/内向的平衡决定了一个人是更偏向于社交还是更独立。

感知/直觉（S/N）维度

感知型的人通常更关注现实世界，关注具体细节。

直觉型的人则更关注抽象概念和潜伏可能性。感知/直觉的平衡决定了一个人是更关注现实还是更关注未来。

思考/情感（T/F）维度

思考型的人通常更理性、逻辑。

情感型的人则更感性、情感化。思考/情感的平衡决定了一个人是更重视逻辑还是更重视情感。

判断/知觉（P/Q）维度

判断型的人通常更结构化、有条理。

知觉型的人则更灵活、适应性强。判断/知觉的平衡决定了一个人是更结构化还是更灵活。

　　三、16种人格类型及其特征和适合职业

ISTJ

特征：有责任感，目标清晰并且不易动摇，工作生活都打理得井井有条，心思缜密，现实中的工作狂，但有时很难与他人沟通。

适合职业：审计员、工程师、电脑编程员、地质学家、会计。

ISFJ

特征：重视细节，关心他人感受，有责任感，勤奋忠诚，尊重他人，有些情绪化但值得信赖。

适合职业：房地产经纪、艺术人员、室内设计师、人事管理专员、顾客服务代表。

INFJ

特征：忠于自己的价值观，懂得关心他人，友好而和善，有很强的洞察力，对于目标的实现有计划且果断，是天生的倡导者。

适合职业：人力资源经理、编辑、媒体规划师、企业培训师、社会科学工作者。

INTJ

特征：此类型的职场人较为聪慧，独立自由，具有创造性，对复杂的理论充满激情，是天生的组织者，能看到更多的机会，但是很难专注于同一件事。

适合职业：管理顾问、设计工程师、活动策划者、产品经理。

ISTP

特征：具有超强的忍耐力，善于观察，遇到问题会马上行动并找到应对措施，可以从大量信息中找到症结，重视效率，善于实践，动手能力强。

适合职业：科学家、技术培训、软件开发、证券分析师。

ISFP

特征：不喜欢与人产生冲突，友好和善，但心思细腻，喜欢有自己的时间，并且可以按照自己的时间规划进行工作安排，渴望沟通分享，热爱大自然，喜欢探索未知的事物。

适合职业：行政人员、旅游销售、厨师、医护人员、冒险家。

INFP

特征：理想主义，希望他人与自己的价值观统一，适应力强，善于接受新的事物，好奇心重，但可以快速找到他人优势，帮助其发挥潜能。

适合职业：人力资源开发、心理学专家、团建顾问、艺术指导、记者、建筑师等。

INTP

特征：此类人格擅于分析、喜欢理论性和抽象性的事物与概念，热衷于思考，有深度钻研的精神，思维严谨有条理。

适合职业：科学家、经济学家、哲学家、金融规划师、研究开发专员等。

ESTP

特征：自然不做作，注重结果，善于解决问题，喜欢学习新的事物，较为理性，擅长数学及专业理论，追求利益最大化，但过度严谨。

适合职业：企业家、手工艺者、新闻记者、业务顾问、个人理财专家。

ESFP

特征：外向，接受力强，讲究实用性，喜欢和他人一起工作。善于识人，可以准确判断出对方并且评价，周到得体，但处理原则问题时会摇摆不定。

适合职业：外交家、劳工协调、表演人员、保险经纪人、公关人士。

ENFP

特征：热情且富有想象力，可以快速将事物的有关信息联系起来，根据判断解决问题，有很强的即兴发挥能力。容易冲动，灵感高于一切。

适合职业：宣传人员、演员、播音员、律师、广告营销、开发总裁。

ENTP

特征：反应快，警觉性强，喜欢用战略的眼光分析问题，不喜欢例行公事。善于分析，会极力维护自己的信念和观点。

适合职业：辩手、国际营销商，营销策划、投资经纪人、后勤顾问等。

ESTJ

特征：果断，现实，决定了的事情就会马上行动，善于协调人员用最有效率的方法得到结果，注重细节，逻辑性强。可以忍受规章制度，善于处理程式化事物，一丝不苟，习惯以经验解决问题。

适合职业：执行官、项目经理、工厂主管、保险、银行官员、数据分析师。

ESFJ

特征：善于合作，有责任心，希望自己的努力可以得到认可。能言善辩，有着极强的同理心，希望通过自己的力量帮助他人。

适合职业：领事、接待员、销售代表，公关部经理，营销人员，餐饮业者。

ENFJ

特征：为他人着想，尊重他人并且善于发现他人的潜能。是个体和团队发展的催化剂，爱社交和帮助他人，具备领导能力，表达能力强，富有同情心，喜欢直接表明自己的观点。

适合职业：演说家、作家、公关人员、协调人、小企业经理、人力资源培训。

ENTJ

特征：做事果断，有天生的王者风范，可以看到企业及公司规章制度的不合理性，善于设定目标，富有远见，见解深刻。

适合职业：指挥官、经理、技术培训人员、程序员、工程师、领导。

　　四、MBTI四个维度的详细解析

第一维度：内向型偏好(I)VS外向型偏好（E）

内向型偏好(I)

内向型偏好的人能量、焦点和注意力更多集中在内部世界，独处时获取内心能量，过多外部刺激是能量消耗。

他们通过与自己的思想、情感、觉知对话“充电”，对外部瞬息万变有“被动接受”感，例如不喜欢热闹场合太久或公开场合发表看法，更喜欢独处思考。

外向型偏好(E)

外向型偏好的人倾向从外部世界获取能量，在跟外界接触、交谈中获取能量，否则会感到空虚无聊。

他们容易“自来熟”，交际圈广，到新地方能迅速找到玩伴，在交谈中思考，表达受阻时会厌倦，喜欢尝试新鲜事物，对外部世界充满好奇。

虽然大多数人能判断自己的偏好，但也有人觉得内外向程度差不多或有转变。实际上，一个人的性格在儿童时期确定且难改变，但生长环境、教育程度、经历等会影响后天行为模式，判断时要去除外在影响，考虑童年时期的自然状态。

第二维度：直觉型偏好（N）VS感觉型偏好（S）

这一维度代表人们搜集信息、感知世界的方式，即感知功能。

感觉型（S）

感觉型的人更注重“实感”的东西，如公司规模、薪资水平等看得见摸得着的事物。在找工作时，如果公司薪资和管理制度符合预期就可能选择。

他们更务实，注重事物细节，热衷制定、遵守规章制度。

直觉型（N）

直觉型的人更注重精神层面、内在价值感的东西，如公司企业文化、对未来的设想是否与自己预期一致。

他们更天马行空，注重事物的意义感，喜欢憧憬未来，擅长创新、创造性活动。判断自己属于哪种偏好要考虑使用哪种感知功能最多或更擅长。

第三维度：思考型偏好（T）VS情感型偏好（F）

这一维度是人们做出判断的过程，也称判断功能。

情感型（F）

情感型偏好的人倾向通过对事物做出个人的和主观的价值判断来决定“好坏”，他们感性、情绪化、友善、情感丰富，给人温暖、热情的感觉。

例如读文章时，可能因阅读体验不好就放弃阅读。

思考型（T）

思考型偏好的人倾向通过客观的、逻辑的分析来判断一个事物的“对错”，他们理性、坚定、冷静，给人果断、冷峻、富有原则性的感觉。

例如读文章时会思考逻辑性，有用就认为是好文章。

第四维度：判断型偏好（J）VS感知型偏好（P）

这一维度是一个人面对外部世界的生活态度。

感知型偏好（P）

感知型偏好的人大多数时候更自然而然地使用感知功能多于判断功能。例如做决定时会花大量时间搜集信息，总觉得信息不够而难以做出判断。

判断型偏好（J）

判断型偏好的人大多数时候更自然而然地使用判断功能多于感知功能。做决定时不会在搜集信息上花费太多时间和精力，而是想快速得出结论。可以简单理解为感知型偏好的人看重过程，判断型偏好的人看重结果。

　　五、MBTI的局限性与正确对待方式

　　虽然MBTI人格测试在职业选择、教育和个人发展等领域被广泛使用，但它并非完善无缺。四个维度划分不完全精确，人们在现实生活中可能表现出不同类型的特点，简单归类可能导致刻板印象和误解，它也可能无法捕捉个人的所有特点，因为只关注了一些方面而非全面评估个性。MBTI是一种有用的工具，可以帮助我们了解自己的性情特点和偏好，但我们应谨慎对待这些类型，因为它们只是描写了我们在某些情况下的行动，最重要的是要认识到每个人都是独一无二的，不应仅仅根据MBTI类型来评判自己或他人。